En forma durante y después del embarazo: Todos los secretos by Martin Giacchetta PDF

By Martin Giacchetta

Todos los secretos para estar estupenda durante y después del parto.

«Gracias a mis conocimientos sobre las actividades físicas y a mi experiencia en entrenamientos personales aplicados a mujeres embarazadas y a las recientemente mamás, surgió en mí los angeles necesidad de poder afrontar l. a. escritura de un libro de semejante importancia.Por experiencia sé que con solo caminar y hacer algunos ejercicios durante unos pocos minutos todos los días, no solo estarás estupenda durante las forty dulces semanas, sino que además te recuperarás con facilidad físicamente poco tiempo después de dar a luz. Incluso a aquellas mujeres que nunca hicieron deporte, el embarazo no debe impedirles que puedan empezar.

Romina y yo te damos l. a. bienvenida a nuestras páginas y ¡a una nueva y mejor manera de vivir tu embarazo!»

Martin Giacchetta

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