Read e-book online Bliv klar til vægttab: - og tab dig med professionsbachelor PDF

By Helle Marcussen

big apple bathroom: ”Bliv klar til vægttab – og tab dig med Helle Marcussen”

”Bliv psykisk klar og få overskud til at ændre dine kostvaner, inden du kaster dig ud i slankekure der er dømt til at mislykkes”, citat af Helle Marcussen

Ifølge professionsbachelor i ernæring og sundhed Helle Marcussens lavatory, skal du ikke lide af sult for at tabe dig! ”Tværtimod findes der masser af sund og velsmagende mad der mætter og som samtidig giver dig et varigt vægttab.” citat af Helle Marcussen

I første del af Helle Marcussens lavatory vil du blive psykisk klar og få et overskud til dit kommende vægttab. Du vil blive præsenteret for enkle selvterapeutiske redskaber og en planlægningsstrategi som du løbende vil blive involveret i.

Når første del af bogen er læst og bearbejdet, går du videre til bogens anden del, der vil fortælle dig om hvordan du sammensætter en sund kostplan på en nem og overskuelig måde.

Til sidst i bogen vil der være sunde opskrifter som kan hjælpe dig godt i gang med dit slankeprojekt!

Bogens målgruppe er overvægtige personer fra teenagealderen og opefter. Endvidere er målgruppen baseret på det raske menneske som ønsker en alsidig og sund kost med henblik på et varigt vægttab.

Show description

Read Online or Download Bliv klar til vægttab: - og tab dig med professionsbachelor i ernæring og sundhed (Danish Edition) PDF

Similar danish ebooks books

New PDF release: KATTE GALAKSEN: - en hjælp til selvhjælp for alle der gerne

Bogen er den første dybdegående adfærdsbog på dansk, der på en meget forståelig måde gennemgår hvad en kats normale adfærd er, hvorfor og hvornår det kan gå galt, hvordan guy forebygger "adfærdsproblemer" og hundredvis af gode assistance som en hjælp til selvhjælp, hvis først problemerne er opstået. En lærerig bathroom om katteadfærd, fodring, relation og adfærdsproblemer, der er skrevet på en fængslende måde, så guy ikke kan slippe den, før guy har læst den til ende.

Get Lære at elske: Baseret på virkelige hændelser (Danish PDF

"Sidder og kukkelurer. Har været så naiv. Har altid troet på, at der var en bølge af kærlighed på vej. Er altid gået all in, når jeg har mødt kærligheden. Ligesom dig. Har jeg brændt nallerne? Hver gang. På den ene eller anden måde. Hmm. .Hver gang mit hjerte blev healet af terapeuter og sjælehviskere troede jeg, at det skulle være en rar proces.

Download PDF by Jacob Rosenberg,Kristoffer Andresen,Jakob Burcharth: Forskningsprocessen - start og styring (Danish Edition)

This publication covers the history fabric for the workshop approximately initiation and keep watch over of a learn yr or a PhD education.

Ondskaben Vågner: Den Gale Galakse 1 (Danish Edition) - download pdf or read online

Bjørnebæstet vendte sig langsomt om og kneb øjnene sammen. "Dér er du! " råbte han djævelsk. "Det ypperste bytte denne planet har at byde på. Mød din skæbne ligesom alle de andre kæmpeøgler! "Med Jorden i flammer og lyden af lidende dinosaurer og znazzle blasterskud smilede han ondsindet og tog sigte .

Additional info for Bliv klar til vægttab: - og tab dig med professionsbachelor i ernæring og sundhed (Danish Edition)

Example text

Download PDF sample

Bliv klar til vægttab: - og tab dig med professionsbachelor i ernæring og sundhed (Danish Edition) by Helle Marcussen


by Jeff
4.5

Rated 4.95 of 5 – based on 4 votes